Ramadan Sebentar Lagi Tiba, Beberapa Tips Ini Mungkin Dapat Membantu Anda Dalam Menjalani Dan Mempersiapkannya

MAKENYUS.COM - Berpuasa merupakan ibadah yang wajib kita lakukan, setelah menunggu selama sebelas bulan akhirnya bulan ramadan telah datang.

Tak hanya untuk menahan lapar dan dahaga, bulan ramadan juga merupakan kesempatan emas untuk kita memperbanyak amalan kebaikan.

Selama sebulan di bulan ramadan ini, kita akan menahan diri dari lapar dan dahaga dikarenakan berpuasa, maka tak heran tubuh kita akan melemas dikarenakan kurangnya minuman dan makanan.

Baca Juga: Ini Alasan Negara Indonesia Memiliki Perbedaan Dalam Penentuan Awal Ramadhan

Karenanya beberapa tips berikut ini, mungkin akan membantu anda untuk tetap bersemangat dalam menjalani bulan Ramadhan.

- Minum air yang cukup.

Anda diharuskan untuk meminum air yang cukup pada saat berbuka maupun ketika waktu sahur tiba.

Pastikan air yang anda minum cukup bagi tubuh anda untuk bertahan seharian dalam menjalani bulan ramadan.

Baca Juga: Jelang Bulan Ramadhan, Berikut Resep Capcay Kuah untuk Sahur dan Berbuka

- Makan makanan bernutrisi.

Tak hanya meminum air akan tetapi juga makan makanan bernutrisi juga akan membantu anda agar anda tak lemas ketika siang hari berpuasa, kandungan dalam makanan bernutrisi akan membantu tubuh anda agar tetapi bugar.

Terdapat kandungan yang bagus dalam makanan yang dianjurkan oleh sunnah rosul, karenanya memakan makanan seperti kurma sudah cukup bagi anda yang memang menginginkan makanan sederhana di bulan suci ini.

Dan juga makanan bernutrisi akan menjadi bahan utama untuk menggerakan tubuh anda, karenanya makan dan minum yang cukup selama bulan ramadan akan menjaga tubuh anda tetap bugar.

Baca Juga: Hukum Belum Membayar Hutang Ibadah Puasa di Bulan Ramadhan di Tahun Lalu, Ini Sanksinya!